فائده الجزر

موضوع: فائده الجزر الأحد نوفمبر 13, 2011 7:26 pm

ويعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد ، ولذلكفإنه يدخل في العديد من المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة ـ كما سيتضح. كما يذكر خبراء التجميل أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام. ولا تقتصر فوائد الجزر على البشرة فحسب ، فهو غذاء مفيد كذلك لصحة الشعر والعينين لحاجتهما الضرورية لفيتامين « أ

» فائده الخس
» فائده الخيار
» فائده النعناع
» فائده الليمون
» فائده البطاطس